在健身房智能魔镜上，你可以任意选择其中一个健身视频，还可以跟着里面的教练一起运动，智能魔镜附带的微型摄像头和动作识别传感器，不仅能够准确地识别出动作是否到位，还会把运动的数据反馈在镜面上。
健身房智能魔镜是一款打破传统健身的智能设备，内置LED灯带和加速度传感器，通过低功耗蓝牙与手机进行连接，可以通过手机 App查看到镜子所收集的数据，比如：身体脂肪含量、身体数据测量、体重等。与普通健身设备相比较，健身房智能魔镜的特点是它不仅帮助记录健身数据，并根据身体的各项指标给出相应的健身方案和饮食规划方案，在健康的前提下控制体型。